Dormim cu 20 la sută mai puțin, comparativ cu cei care trăiau acum 100 de ani. Află cum poți scăpa de insomnie

Insomnia reprezintă, la ora actuală, una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă omul modern, iar statisticile arată că dormim cu 20 la sută mai puțin față de acum 100 de ani. De asemenea, 30 la sută din populație se confruntă cu această tulburare, iar femeile sunt de două ori mai predispuse la […] Citește mai departe...