Vorbitul în somn nu este un motiv de îngrijorare. Conform statisticilor, aproximativ 60% din populație va suferi cel puțin o dată în viață de un episod al vorbitului în somn. Deși cauzele nu sunt cunoscute cu exactitate, există o serie de indicatori care pot contribui la apriția vorbirii în somn – de la factorii genetici la abuzul de alcool, droguri sau stres.
Vorbirea în somn este frecvent întâlnită în contextul altor tulburări de somn – în special în parasomnie (de exemplu terorile nocturne, excitații anormale, somnambulism), apnee și tulburări REM ( Rapid Eye Movement) de comportament. Vorbitul în somn poate începe în mod spontan după vârsta de 25 și este adesea diagnosticat împreună cu alte probleme medicale sau psihiatrice. În cazurile severe, vorbitul în somn poate fi asociat și cu crizele nocturne, scrie csid.ro.
Conținutul vorbitului în somn poate fi complet nesemnificativ și irațional, dar cu toate acestea, poate fi de asemenea, legat de experiențele din timpul zilei trecute sau prezente. Decodarea poate fi imposibilă și de cele mai multe ori, total inutilă.
Vorbitul în somn nu este dăunător din punct de vedere fizic, dar poate fi foarte jenant pentru pacient. În plus, acesta poate fi un disconfort pentru orice persoană din apropiere, care încearcă să adoarmă. Pacienții care vorbesc în somn pot tinde să evite dormitul în prezența altora din teama de a nu le perturba somnul. Pe de altă parte, vorbitul pe timp de noapte te poate face să te simțiți obosit a doua zi, dar nu este, în general, un motiv de îngrijorare.
