Vrei să te lași de fumat? Iată prin ce schimbări vei trece

Corpul uman este o mașinărie incredibilă, capabilă să revină pe linia de plutire și atunci când este agresat constant și cu cele mai periculoase arme. Știai că organismul începe să-și revină la nici 20 de minute după ce ai renunțat la țigări?

Prima dată, tensiunea arterială revine la valorile normale. Iar la 24 de ore după ultima țigara, plămânii încep să se curețe de substanțele nocive din fumul de țigară. Specialiștii din cadrul Organizației Mondiale a Sănătății au vești bune pentru cei care intenționează să renunțe la viciu. Dacă ai în jur de 30 de ani, renunțarea la fumat îți va aduce 10 ani de viață în plus.

Citește continuarea pe clicksănătate.ro.