Realitatea.NET
Actual· 1 min citire

Vrei să slăbeşti în timp ce dormi? Bea seara un amestec din ingrediente pe care sigur le ai în casă

Vrei să slăbeşti în timp ce dormi? Bea seara un amestec din ingrediente pe care sigur le ai în casă

Vrei să slăbeşti în timp ce dormi? Bea seara un amestec din ingrediente pe care sigur le ai în casă

Realitatea.NET
Scris deRealitatea.NET
Publicat6 oct. 2015, 15:57
Actualizat6 oct. 2015, 16:09

Două alimente naturale ne pot ajuta să slăbim în timp ce dormin, conform unor specialişti în nutriţie. 

  • fierbe 250 ml de apă
  • adaugă o lingură de scorţişoară pudră
  • când amestecul se răceşte, adaugă 2 linguri de miere. Trebuie să adaugi mierea când apa este rece, pentru că altfel îşi pierde proprietăţile.

Bea acest amestec imediat după ce l-ai preparat. Cel mai bine ar fi să-l consumi dimineaţa, pe stomacul gol, sau seara, înainte de culcare, conform healthyfood.com.

Nutriţionşiştii susţin că dacă mîncăm miere amestecată cu scorţişoară, cele două alimente au mai multe beneficii pentru sănătate decât dacă le consumăm separat.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

dietacura de slabireslabire

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Justitie

Tânărul de 17 ani care a provocat accidentul din Bucureşti a fost reţinut. A ieşit pozitiv şi la cocaină

Tânărul de 17 ani care a provocat accidentul din Bucureşti a fost reţinut. A ieşit pozitiv şi la cocaină

Captură uriașă de țigări de contrabandă la Buzău. Peste 3,3 milioane de țigarete, ascunse în transporturi cu pește și încălțăminte
Captură uriașă de țigări de contrabandă la Buzău. Peste 3,3 milioane de țigarete, ascunse în transporturi cu pește și încălțăminte
Cătălin Predoiu, ministrul Afacerilor Interne: „Capturarea în aceste zile a 1.7 tone de droguri de mare risc este un succes important al Ministerului Afacerilor Interne”
Cătălin Predoiu, ministrul Afacerilor Interne: „Capturarea în aceste zile a 1.7 tone de droguri de mare risc este un succes important al Ministerului Afacerilor Interne”
Cristina Trăilă, urmărită penal pentru complicitate la folosirea influenței în dosarul lui Fănel Bogos: precizările DNA
Cristina Trăilă, urmărită penal pentru complicitate la folosirea influenței în dosarul lui Fănel Bogos: precizările DNA
Poliția Capitalei explică de ce polițiștii trebuie să poarte vesta antiînjunghiere: „Echipamentul trebuie să fie disponibil și purtat anterior apariției unui pericol”
Poliția Capitalei explică de ce polițiștii trebuie să poarte vesta antiînjunghiere: „Echipamentul trebuie să fie disponibil și purtat anterior apariției unui pericol”

Mai multe știri din Actual

Mai Multe