Advertising

Actual· 1 min citire

Tot ce trebuie să ştii despre dieta germană. Scapi rapid de kilogramele în plus dacă faci ASTA

27 dec. 2017, 22:19

Scris de Realitatea.NET Publicat: 27 dec. 2017, 22:19

Poarta numele unui fizician german si este un plan alimentar restrictiv, care promite celor interesate sa slabeasca mult in doar doua saptamani. Dieta germana max plank, se arata in publicatia livestrong.com, este compusa din meniuri stricte pentru fiecare masa a zilei.

Cum functioneaza dieta germana max plank?

Poti slabi pana la noua kilograme in doua saptamani, sustin cei care au urmat dieta germana max plank. Mai mult, datorita acestui program alimentar, iti vei putea mentine greutatea dorita timp de trei ani fara probleme, deoarece dieta schimba metabolismul.

Dupa ce au studiat efectele pozitive aduse corpului, cercetatorii au descoperit ca beneficiul adus metabolismului dureaza cativa ani. Tot ce trebuie sa faci este sa respecti meniul stabilit, fara sa te abati de la reguli, pe toata durata dietei.

Citeşte continuarea pe andreearaicu.ro.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

dieta

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Monden

22 iun. 2026, 20:40

Doliu în lumea televiziunii. A murit James Burrows, regizorul care a contribuit la succesul serialului „Friends”

19 iun. 2026, 18:30Bolidul de 700.000 de euro al lui Mirel Rădoi, ridicat de polițiști

19 iun. 2026, 13:03Dani Mocanu, audiat după plângerile făcute de Garda de Mediu VIDEO

17 iun. 2026, 09:17Cel mai cunoscut prezentator de emisiuni auto din lume suferă de o formă agresivă de cancer VIDEO

16 iun. 2026, 09:34Fiul lui Lucian Viziru, amenințat cu moartea. Cum a reacționat actorul?

Sanatate

24 iun. 2026, 16:51

Schimbare majoră la medic. Programările online are putea deveni obligatorii. Ce se întâmplă cu istoricul medical?

24 iun. 2026, 10:495 semne pe care oamenii le ignoră vara și care pot indica boli grave. Ce spun medicii

24 iun. 2026, 10:46Cum verifici dacă ești asigurat la CNAS și dacă aparții de un medic de familie. Noi schimbări în sănătate

24 iun. 2026, 08:45Afectarea nervilor care modifică sensibilitatea

23 iun. 2026, 20:38Avertisment pentru părinți: jucăriile „squishy” contrafăcute pot ascunde riscuri serioase pentru sănătatea copiilor

Justitie

24 iun. 2026, 17:45

Spargere la o școală din Sectorul 3. Un tânăr de 20 de ani a fost reținut după ce ar fi furat bunuri în valoare de 10.000 de lei

Escrocherie de peste 553.000 de lei în București. Trei bărbați s-au dat drept polițiști și reprezentanți ai BNR pentru a păcăli o pensionară

24 iun. 2026, 17:04Escrocherie de peste 553.000 de lei în București. Trei bărbați s-au dat drept polițiști și reprezentanți ai BNR pentru a păcăli o pensionară

24 iun. 2026, 16:41Laura Codruța Kovesi pierde procesul de la Atena. Instanța Supremă din Grecia a decis împotriva EPPO

24 iun. 2026, 13:57Kader Keita, acuzat de ucidere din culpă și părăsirea locului accidentului. Fotbalistul a fost trimis în judecată

CCR a respins sesizarea lui Nicușor Dan privind legea cotelor pentru ursul brun. Dublarea numărului de exemplare care pot fi extrase, liberă

24 iun. 2026, 13:28CCR a respins sesizarea lui Nicușor Dan privind legea cotelor pentru ursul brun. Dublarea numărului de exemplare care pot fi extrase, liberă

Mai multe știri din Actual

Ion Cristoiu: „Bătălia pe viață și pe moarte în Coaliție. Miza este ca USR să fie scos de la ciolan, măcar două zile”

24 iun. 2026, 18:00Iulian Budusan

Cum să mănânci ieftin la mare: Eforie Nord are autoserviri cu mese de la 8 lei. Trucuri ca să-ți reduci bugetul de vacanță

Ungaria se opune integrării europene: Cum afectează decizia Budapestei parcursul UE al Republicii Moldova și Ucrainei

23 iun. 2026, 21:58Iulian Budusan

Schimbare majoră în Centrul Vechi. Ridicarea gunoiului se face doar dimineața. Ce pățesc comercianții fără saci cu cod QR

Mai Multe

Tot ce trebuie să ştii despre dieta germană. Scapi rapid de kilogramele în plus dacă faci ASTA

Citește și

Mai multe articole despre

Monden

Doliu în lumea televiziunii. A murit James Burrows, regizorul care a contribuit la succesul serialului „Friends”

Sanatate

Schimbare majoră la medic. Programările online are putea deveni obligatorii. Ce se întâmplă cu istoricul medical?

Justitie

Spargere la o școală din Sectorul 3. Un tânăr de 20 de ani a fost reținut după ce ar fi furat bunuri în valoare de 10.000 de lei

Mai multe știri din Actual

Ion Cristoiu: „Bătălia pe viață și pe moarte în Coaliție. Miza este ca USR să fie scos de la ciolan, măcar două zile”

Negocieri la vârf: Ce premier acceptă UDMR într-un guvern minoritar

Alertă ANAF pentru românii cu venituri din afara țării: Ce trebuie să schimbi urgent în Declarația Unică

Atacurile cibernetice cu inteligență artificială, la doar câteva luni distanță. Avertismentul dur al specialiștilor

Greșeala uriașă pe care o faci când pornești aerul condiționat în mașină. 5 trucuri să o răcești instant

Cum să mănânci ieftin la mare: Eforie Nord are autoserviri cu mese de la 8 lei. Trucuri ca să-ți reduci bugetul de vacanță

Ungaria se opune integrării europene: Cum afectează decizia Budapestei parcursul UE al Republicii Moldova și Ucrainei

Se reface alianța? PNL vrea să bată palma cu Nicușor Dan: „Sperăm să concretizăm acordul”

PNL Ialomița s-a „reformat” cu oameni racolați de la alte partide. Cine este noul șef al liberalilor ialomițeni?

Nicușor Dan, după consultările cu liderii politici: ”Se conturează varianta unui guvern minoritar”

Lider PNL, atac la Bolojan: „România a pierdut 1,2 miliarde de euro din PNRR din cauza proiectelor fanteziste!”

Schimbare majoră în Centrul Vechi. Ridicarea gunoiului se face doar dimineața. Ce pățesc comercianții fără saci cu cod QR