Tot mai mulți oameni au devenit conștienți de importanța unei rutine corecte de îngrijire a tenului și de efectele pe care aceasta le are asupra pielii.
Deși machiajul poate masca anumite imperfecțiuni, esențial rămâne ca pielea să fie hidratată, protejată și îngrijită, astfel încât semnele îmbătrânirii să fie cât mai reduse odată cu trecerea anilor, scrie El Economista.
Orice rutină corectă de îngrijire a tenului începe cu curățarea pielii, un pas esențial mai ales seara. Tot mai mulți dermatologi și specialiști în cosmetică recomandă dubla curățare, care presupune folosirea unui balsam demachiant urmat de un gel de curățare. Însă nu doar produsele contează, ci și detalii aparent minore, precum temperatura apei.
De ce să eviți apa foarte rece
Probabil ai auzit că dimineața este bine să te speli pe față cu apă foarte rece, pentru că ar reduce umflăturile și ar „trezi" tenul. Totuși, specialiștii spun că acest obicei nu este atât de benefic pe cât pare. Dermatologul Andrea Combalia explică faptul că apa foarte rece poate reduce eficiența curățării, deoarece îngreunează îndepărtarea impurităților.
La temperaturi scăzute, grăsimea de pe piele se întărește ușor, ceea ce face mai dificilă eliminarea ei, fenomen similar cu cel din bucătărie, unde grăsimea se curăță mai greu cu apă rece. Nici apa prea fierbinte nu este o soluție, deoarece poate afecta lipidele naturale ale pielii.
Temperatura ideală: în jur de 30°C
Specialiștii recomandă alegerea unei ape călduțe, în jur de 30°C. În acest fel, curățarea este eficientă, sunt îndepărtate reziduurile, sebumul și machiajul, iar pielea nu este agresată, evitându-se roșeața sau senzația de piele uscată și tensionată.
