Secretul care previne infarctul

Potrivit statisticilor, oamenii din Japonia, Coreea de Sud și Franța prezintă cel mai scăzut risc de a se îmbolnăvi de afecțiuni ale inimii.

După ce le-au studiat comportamentul culinar, oamenii de știință au ajuns la concluzia că:

• Locuitorii acestor state aleg ceaiul verde în defavoarea cafelei;
• Nu petrec prea mult timp stând pe scaun;
• Consumă alcool cu moderație;
• Dintre băuturile alcoolice, aleg vinul roșu;
• Merg pe jos peste tot;
• Mănâncă mai puțină carne roșie;
• Fumează puțin;
• Socializează des.