Coronavirus - România: 55241 de cazuri confirmate

Vezi mai multe detalii

O salată gustoasă și plină de vitamine care te ajută să slăbești rapid în această vară

Friday, 10 July 2020, 23:54 Sursă: realitatea.net

 

Iată de ce este nevoie!

Ingrediente:

- 1 conserva ton
- 100 gr spanac baby
- 50 gr porumb
- 2 oua
- 50 gr parmezan
- ulei de masline
- zeama de lamaie
- sare de mare
- piper

Mod de preparare:

Se spală frunzele de spanac, se rup codițele, apoi se pun pe un platou. 

Se scurge tonul de ulei și se pune pe frunzele de spanac întins. 

Se fierb ouale, se curăță apoi se taie în sferturi. 

Citește continuarea pe caietulcuretete.com


Vezi mai multe


Alte articole din: ACTUAL
Alte articole din: ACTUAL