Nutriționist român: "Mâncarea UCIDE mai mulți oameni decât alcoolul și fumatul la un loc"

Profesorul Hâncu nu este un nutriționist cu viziuni extreme, nu îți interzice să mănânci anumite alimente, dar îți recomandă echilibru alimentar și mișcare multă, elemente care ajută la prevenirea bolilor care fac ravagii și ucid milioane de oameni: diabet, obezitate, boli cardiovasculare și cancer.

"Este interzis să interzicem, trebuie să fie un echilibru în toate, iar aceasta se învață pe parcurs", spune profesorul Hâncu. Cât despre prevenție, specialistul clujean afirmă că este "cea mai bună formă de tratament".

Profesorul Nicolae Hâncu subliniază că alimentația și somnul sunt două elemente cheie pentru sănătatea noastră. Și, când afli că alimentația ucide anual 14 milioane de oameni, te gândești serios cât de sănătoasă este mâncarea cu care te hrănești în fiecare zi.

"Alimentația răspunde de 14 milioane de morți în lume, anual. Alcoolul și fumatul împreună fac 12 milioane de morți", menționează specialistul, citat de doctorulzilei.ro.