Îngraşă sau nu strugurii? Adevărul pe care nimeni nu îl spune

Fructele toamnei, strugurii. Cum să-i cumperi, cum să-i păstrezi
Fructele toamnei, strugurii. Cum să-i cumperi, cum să-i păstrezi

Niciun nutriţionist nu ne interzice să mâncăm fructe, însă trebuie să o facem cu măsură. Mihaela Bilic ne atrage atenţia că strugurii se află pe primul loc în topul fructelor care îngraşă. Aşa că dacă nu ai nevoie de câteva kilograme în plus, consumă maximum 300 de grame.


Citește și:

Ce părere ai despre acest articol?