Realitatea.NET
Actual· 1 min citire

DIMINEAŢA DE ŞTIRI: Alimentaţie şi sport, pe caniculă

DIMINEAŢA DE ŞTIRI: Alimentaţie şi sport, pe caniculă

DIMINEAŢA DE ŞTIRI: Alimentaţie şi sport, pe caniculă

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 22 iul. 2015, 09:32

Vara scoate oamenii din case și îi îndeamnă la mai multă mișcare și la mai mult timp petrecut în aer liber.

Cât de indicat este totuși efortul în zile caniculare (chiar și în sălile de fitness), cum echilibrăm pierderea de lichide și minerale (în urma transpirației) cu ajutorul alimenteleor dar și când este cel mai indicat moment al zilei pentru sport, am aflat de la de la Monica Gheorghe, antrenor de fitness şi nutriţionist.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

caniculasportdimineata de stiri

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Actual

Mai Multe