Adevărul este că ochii care se zbat nu aduc nici ghinion, nici noroc, ci sunt fenomene comune ușor de explicat: mușchii din locul respectiv au mici spasme care se traduc prin mișcări involuntare în jurul ochiului – se aseamănă oarecum cu cârceii care se pun la picioare și pot avea cauze comune.
Fenomenul se numește miochimie, iar cauzele sunt din cele mai banale – lipsa de somn, stres, oboseală generală sau la nivelul ochilor, anxietate, exces de cofeină sau alți excitanți, droguri, alcool. Miochimia se mai declanșează dacă suferi de alergie sau există un alt factor care irită ochiul, de exemplu uscăciunea.
Unii oftalmologi cred că și lipsa anumitor nutrienți poate declanșa spasmele, ca și în cazul cârceilor.
Cum vindeci ochiul care se zbate
În general, ochiul se liniștește de la sine dacă te odihnești sau dacă ai răbdare să fie eliminată din corp toată cofeina pe care ai consumat-o.
Dacă nu se calmeaza singur poți să încerci o compresă cu apă călduță, care relaxează mușchii, sau lacrimi artificiale ca să elimini uscăciunea ochiului de pe lista cauzelor posibile.
Miochimia nu trebuie confundată cu blefarospasmul, o afecțiune mai gravă, în care spasmele apar la nivelul pleoapei putând ajunge până la pucntul în care ochiul nu mai poate fi deschis.
