Ingrediente:
Pătrunjel proaspăt
1 lămâie
jumătate de cană cu apă
Cum se prepară:
Pune la blender un pumn mare de frunze de pătrunjel. Amestecă bine în blender până obţii o compoziţie omogenă şi consistentă. Între timp, taie lămâia în două şi adaugă sucul de lămâie peste amestec. Apoi, pune şi apa în blender, amestecă iar pentru câteva minute până ce ingredientele se leagă bine.
Se recomandă a fi consumat pe stomacul gol, timp de 5 zile. Dacă vrei să repeţi ciclul, ia o pauză de 10 zile. Poţi repeta această dietă de câte ori vrei până ajungi la greutatea ideală.
Sursa: feminis.ro
