Berbec
Ești o fire pasională și trebuie să știi despre tine că ești mai bună la a porni o dietă, decât la a o menține. Dacă ții cont de aspectul ăsta, atunci încearcă mai degrabă să adopți un regim fulger sau intră într-o competiție cu o prietenă, ca să vă stimulați reciproc.
Taur
Puține zodii se blochează mai mult într-o viață sedentară decât Taurul. Acumulezi kilograme ușor și trebuie să îți creezi o disciplină zilnică și să fii vigilentă. Un program previzibil și eficient, chiar dacă e plictisitor, funcționează OK pentru tine.
Gemeni
Pentru că ți se distrage atenția ușor și pentru că sistemul tău nervos este aproape isteric, arzi calorii văzând cu ochii. Împarte-ți mâncarea zilnică în 5-6 porțioare și amintește-ți că e cel mai sănătos să mănânci puțin și des.
Citeste continuarea pe eva.ro.
