Actual· 1 min citire

Cum să prepari pate de post delicios, din năut, pentru micul dejun

Cum să prepari pate de post delicios, din năut, pentru micul dejun

Cum să prepari pate de post delicios, din năut, pentru micul dejun

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 15 apr. 2016, 13:35

Iată o reţeta delicioasă de pate de năut, care înlocuieşte cu succes pateul clasic din carne.

Ingrediente pentru pateul din năut

    200g năut fiert
    2 linguri muştar
    2 linguri ulei de măsline extravirgin
    50g nuci
    1 lingură suc de lămâie
    1 linguriţă boia dulce
    1/2 linguriţă pudra de usturoi
    sare
    piper

Cum se prepară pateul din năut

Într-un robot de bucătărie adaugă năutul şi nucile pisate bine şi mixează totul bine până obţii o pastă fină. Adaugă apoi muştarul şi uleiul de măsline şi continuă să mixezi, până când se transformă într-un pate fin. Încorporează apoi boiaua, usturoiul şi lămâia. Asezonează cu sare şi piper după gust. Lasă pateul la frigider minim o ora înainte de a-l servi.

Cum se serveşte pateul din năut

Pateul de năut poate fi servit dimineaţă, pe o felie de pâine prăjită, alături de o cană de cafea sau ceai.

Sursa: perfecte.md.

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Actual