Actual· 1 min citire

Cum să prepari pate de post delicios, din năut, pentru micul dejun

Cum să prepari pate de post delicios, din năut, pentru micul dejun

Cum să prepari pate de post delicios, din năut, pentru micul dejun

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 15 apr. 2016, 13:35

Iată o rețeta delicioasă de pate de năut, care înlocuiește cu succes pateul clasic din carne.

Ingrediente pentru pateul din năut

    200g năut fiert
    2 linguri muștar
    2 linguri ulei de măsline extravirgin
    50g nuci
    1 lingură suc de lămâie
    1 linguriță boia dulce
    1/2 linguriță pudra de usturoi
    sare
    piper

Cum se prepară pateul din năut

Într-un robot de bucătărie adaugă năutul și nucile pisate bine și mixează totul bine până obții o pastă fină. Adaugă apoi muștarul și uleiul de măsline și continuă să mixezi, până când se transformă într-un pate fin. Încorporează apoi boiaua, usturoiul și lămâia. Asezonează cu sare și piper după gust. Lasă pateul la frigider minim o ora înainte de a-l servi.

Cum se servește pateul din năut

Pateul de năut poate fi servit dimineață, pe o felie de pâine prăjită, alături de o cană de cafea sau ceai.

Sursa: perfecte.md.

Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News