În primul rând, trebuie să prepari o pastă de dinţi pentru albire, pe bază de pastă de dinţi din comerţ şi bicarbonat de sodiu. Amestecă bine cele două ingrediente, până când obţii o pasă omogenă, pe care o vei aplica apoi pe dinţi.
Imediat după ce ai aplicat pasta pe dinţi, foloseşte folie de aluminiu pentru a îţi acoperi toţi dinţii. Lasă apoi pasta de dinţi şi folia să îşi facă treaba preţ de cel puţin o oră.
După ce îndepărtezi folia şi pasta de pe dinţi, spală-te pe dinţi aşa cum o faci de obicei, iar apoi clăteşte-te cu apă de gură.
Sursa: feminis.ro
