Cum poţi slăbi cu ajutorul unei banale oglinzi. Nimeni nu îşi imagina acest lucru

"O simplă privire în oglindă le aminteşte oamenilor importanţa aspectului fizic," declară cercetatorul Dr. Ata Jami de la Universitatea din Florida.

Cercetătorii sunt de părere că, pe lângă privitul în oglindă, farfuriile mai puţin luxoase, precum şi folosirea furculiţei în locul lingurii - atunci când este posibil schimbul - ne pot ajuta, de asemenea, să ţinem greutatea sub control.

Pentru a verifica această ipoteză, cercetatorii au supus unui experiment 185 de studenţi, care au fost puşi sa aleagă între un tort de ciocolată şi o salată de fructe şi apoi să evalueze gustul felurilor de desert, în mod aleator, într-o cameră normală şi într-una cu oglinzi.

Cei care au ales tortul de ciocolată au declarat că desertul a fost foarte delicios comparativ cu cei care l-au mancat în faţa oglinzii. În privinţa salatei de fructe, evaluările studenţilor au fost asemănătoare indiferent de caz.

Sursa: descopera.ro