Tensiunea arterială ridicată poate influența starea de sănătate a organelor și a țesuturilor, pe când o tensiune scăzută poate priva țesuturile de oxigen.
De aceea este important să îți monitorizezi bătăile inimii cât mai des, deoarece prevenția te poate ajuta să eviți afecțiuni grave.
Atunci când inima bate, sângele este pompat prin sistemul vascular. Pentru ca sângele să curgă de la inimă spre țesuturi, presiunea arterială trebuie să fie la cote normale.
Pentru a măsura această valoare, doctorii și pacienții folosesc un dispozitiv special numit tensiometru. Totuși, tensiunea arterială se mai poate măsură și fără acesta, printr-o tehnică de aproximare a bătăilor inimii, potrivit DivaHair.
Primul lucru pe care trebuie să îl faci este să găsești un loc în care pulsul se simte cel mai bine. Pentru acest lucru, trebuie să localizezi una dintre arterele carotide ce se află în zona gâtului, în vecinătatea corzileor vocale sau a laringelor, așa cum indică și doctorul Gary Thibodeau, în cartea sa "Anatomy and Physiology".
Fără a apăsa prea tare pentru a opri circulația sângelui, încearcă să simți pulsația. Rata pulsului nu este importantă. Potrivit unui articol semnat de P.E. Collicott, "Advanced Trauma Life Support for Physicians", o arteră carotidă palpabilă arată faptul că individul are o presiune de 60-70 mmHg.
Detectează pulsul la una dintre arterele femurale.
Aceste artere sunt principalele vase de sânge care transportă sângele către țesuturile din picioare și coboară pe abdomen, prin fiecare coapsă. Pulsul femural este ușor de simțit la picior, sub abdomen, la câțiva centimetri distanță de linia slipului. Din moment ce artera femurală se află la o distanță mai mare de inimă decât artera carotidă, presiunea sângelui va fi mai scăzută decât la aceasta din urmă. Așa cum notează și doctorul Collicott, o arteră femurală palpabilă indică o presiune a sângelui care se află undeva între 70 și 80 mmHg.
Cel de al treilea pas presupune detectarea pulsului de la una dintre arterele radiale. Mai multe AICI
