Ghimbirul are o rădăcină minunată care are o mulțime de beneficii pentru organism. Probabil cunoașteți de capacitățile sale de a trata greața și altele mai bine cunoscute, cum ar fi ameliorarea migrenelor, liniștirea stomacului, tratarea crampelor, îmbunătățirea metabolismului, eliminarea problemelor de congestie, ușurarea durerilor, dar și proprietățile sale anti-cancer.
Acest ingredient extraordinar poate fi inclus și în rețetele pentru comprese. Dacă ghimbirul este principalul ingredient, compresele vă pot fi de un folos uimitor, iar o asemenea terapie aduce cu sine o mulțime de beneficii.
Ingrediente:
1 lingură de praf de ghimbir (poate fi și proaspăt)
2-3 linguri de loțiune pentru corp
folie alimentară
prosop
bandaj elastic
Mod de preparare și administrare:
Înmuiați prosopul în apă caldă și înfășurați partea corpului unde vreți să aplicați compresa.
Așteptați câteva minute ca să se deschidă porii pielii. Dacă este necesar, repetați încă o dată acest pas.
Amestecați ghimbirul cu loțiunea pentru corp și aplicați un strat subțire de mixtură pe partea dorită a corpului, apoi înfășurați-o de mai multe ori cu folie alimentară.
Aplicați bandă elastică, dar nu foarte strâns; trebuie să vă simțiți confortabil.
Compresa trebuie să rămână pe corp pentru cel puțin 4 ore, iar în mod ideal, dacă nu vă deranjează, lăsați-o aplicată o noapte întreagă.
