Actual· 1 min citire

Cel mai eficient aliment pentru îmbunătățirea memoriei

7 mar. 2017, 23:28
Actualizat: 7 mar. 2017, 23:28
Cel mai eficient aliment pentru îmbunătățirea memoriei

Cel mai eficient aliment pentru îmbunătățirea memoriei

Articol scris de Realitatea.NET
Sursă: REALITATEA.NET

Aliementația poate juca un rol important în prevenirea pierderilor de memorie, spun medicii.

Neuronii sunt vulnerabili în fața radicalilor liberi și-a oxidării. Prin urmare, este nevoie să cosumăm alimente bogate în antioxidanți pentru a ne proteja creierul, conform besthealthmag.ca.

Conform specialiștilor, în fruntea clasamentului cu cele mai bune alimente pentru memorie se află nucile, urmate de afine și somon.

Mai multe articole despre

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Actual