Ce trebuie să ştii despre cura de detoxifiere cu lămâie

Cercetările efectuate de-a lungul timpului în domeniul nutriţiei au identificat clar că principalele cauze ale acumulărilor de toxine în organism sunt alimentaţia necorespunzătoare, atitudinea negativă, lipsa exercitilor fizice.

Cura de detoxifiere cu lămâie a fost recomandată prima dată de Stanley Burroughs, autorul cărţii “Maestrul curăţării”, şi avea drept scop vindecarea ulcerelor stomacale. Cu timpul, s-a descoperit că dietă nu este benefică doar pentru stomac, ci şi pentru multe funcţii ale organismului: somn mai bun, dispoziţie pozitivă, claritate în gândire şi pierderea de kilograme în plus.

Potrivit Positivemed.com, dieta încurajează detoxifierea organismului cu ajutorul unei limonade preparate din lămâi, sirop de arţar pur, piper roşu şi apă. Dietă trebuie ţinută 10 zile. Pe zi ar trebui consumate 6-12 pahare.

Citeşte continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.