Ce se întâmplă cu organismul tău când ții post. Iată câteva recomandări ale nutriționiștilor!

Ce se întâmplă cu organismul tău când ții post. Iată câteva recomandări ale nutriționiștilor!
Ce se întâmplă cu organismul tău când ții post. Iată câteva recomandări ale nutriționiștilor!

Din motive religioase sau de sănătate, există persoane care aleg să postească sau să țină o dietă vegetariană. Nutriționiștii fac o serie de recomandări, afirmând că postul are anumite beneficii.

Ce părere ai despre acest articol?