Cât de mult trebuie să slăbești ca să ai o greutate sănătoasă?

Însă, ca să fii mai atrăgător în ochii persoanelor de sex opus, e necesar să scapi de aproximativ 7 kilograme.

”Femeile și bărbații de înălțime medie trebuie să dea jos 3,5-4 kilograme ca ceilalți să remarce, însă pentru a părea mai atrăgători, e nevoie să scape de 7 kilograme”, a explicat dr. Nicholas Rule.

Cercetătorii de la Universitatea din Toronto au mai dezvăluit că pentru a părea mai atrăgător, este foarte important să scapi de grăsimea de pe față. Stratul adipos de pe față (grăsimea facială) este un indicator exact al indicelui de masă corporală, al unei persoane și arată starea de sănătate. Un strat mai gros de grăsime facială poate însemna un sistem imunitar slăbit dar și probleme cardiovasculare.

Sursa: doctorulzilei.ro