Când să te lași de fumat, ca să trăiești cu 10 ani mai mult

Renuntatul la fumat, chiar si daca am trecut de varsta a doua, aduce numeroase beneficii sanatatii noastre. Practic, daca renuntam la tigari, scadem riscul de a suferi de un infarct sau de un atac vascular-cerebral cu peste 40%.

Cifrele conteaza enorm cu atat mai mult cu cat atacul de cord si cel vascular-cerebral (AVC) sunt printre principalele cauze de deces direct din Romania, survenite pe fondul altor probleme de sanatate, cum ar fi diabetul zaharat, spre exemplu.

Asadar, chit ca sanatatea nu mai este de fier ca la varsta de 20 de ani, renuntatul la fumat ne va ajuta sa reducem riscul producerii un infarct sau al unui AVC.

Citeste continuarea pe lyla.ro.