Berea îți poate îmbunătăți memoria. Care este cantitatea potrivită - STUDIU

S-a constatat că o halbă de bere pe zi este benefică pentru creier, iar cei care beau regulat au o memorie superioară celor care nu beau.

Concluziile provin de la 1.652 de persoane care au fost întrebate despre obiceiurile lor de consum de alcool și apoi au fost supuse unor teste privind viteza de gândire și memoria pe termen scurt.

Profesorul Selene Cansino, cercetător, a declarat: “Băutorii de bere au oferit răspunsuri mai precise și mai rapide în memoria de lucru verbală și spațială decât nebăutorii, băutorii de vin și băuturile spirtoase”.

Ea a spus că se aștepta ca băutorii de vin să aibă cele mai bune performanțe.

De asemenea, a fost esențial să se bea cantitatea potrivită, deoarece o cantitate prea mare sau prea mică a înrăutățit performanța, a arătat studiul Universității din Mexic.

Citiți continuarea pe avantaje.ro