Bea o linguriță de oțet de mere, pe stomacul gol, în fiecare dimineață. Efectul este spectaculos

Bea o linguriță de oțet de mere, pe stomacul gol, în fiecare dimineață. Efectul este spectaculos
Bea o linguriță de oțet de mere, pe stomacul gol, în fiecare dimineață. Efectul este spectaculos

Otetul de mere poate fi consumat in salate, de cele mai multe ori, fie chiar pe stomacul gol, dimineata, asa cum fac multi dintre noi. Otetul actioneaza asupra glucozei (zaharului din sange), pe care o "stabilizeaza", iar creierul tau nu mai este buimac de foame, reușind astfel să slăbești. Insa nu orice otet este eficient, scrie bzi.ro


Citește și:

Ce părere ai despre acest articol?