Adevărul crud despre statul pe scaun. Trebuie să-l afli și tu!

Iată adevărul crud despre statul pe scaun!

Cu toții știm că statul pe scaun face rău, motiv pentru care, în mod inconștient, mulți ne simțim puțin vinovați după ce am stat tolîniți în fața televizorului pentru mai multe ore. Însă știi ce se întâmplă exact în organismul tău când rămâi lipit de scaun timp de 8 ore? Multe, spun experții care au detaliat lanțul de probleme din cap până în picioare.

Afectarea negativă a organelor

Boli ale inimii

Mușchii ard mai puține grăsimi, iar circulația sângelui este mai lentă după o lungă perioadă petrecută pe scaun ceea ce permite acizilor grași să înfunde arterele inimii. De asemenea, statul pe scaun timp îndelungat este asociat cu creșterea tensiunii arteriale, dar și a nivelului colesterolului, iar persoanele cele mai sedentare sunt de două ori mai predispuse la boli cardiovasculare comparativ cu oamenii mai activi.

Citește continuarea pe sfatulparintilor. ro