Realitatea.NET
Actual· 1 min citire

A renunțat la carbohidrați după ora 14.00 și ceva uimitor i s-a întâmplat

A renunțat la carbohidrați după ora 14.00 și ceva uimitor i s-a întâmplat

A renunțat la carbohidrați după ora 14.00 și ceva uimitor i s-a întâmplat

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 8 nov. 2018, 15:05

Consumul de carbohidraţi, chiar şi în cantităţi mici, este considerat principalul vinovat pentru luarea în greutate. Fie că provin din zahăr, pâine, fructe sau anumite legume, carbohidraţii au ajuns să fie blamaţi în aceeaşi măsură, ceea ce este o concepţie greşită.

Motivul care alimentează acest mit pleacă de la faptul că alimentele respective determină creşterea secreţiei de insulină necesară pentru a scădea nivelul de zahăr din sânge.

Ce s-a întâmplat după ce a renunţat la carbohidraţi după ora 14.00, pe TABU.RO

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

A renunțat la carbohidrați după 14.00

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Actual

Mai Multe