Cura cu apă sărată dimineața este una din cele mai ieftine și simple modalități de a-ți detoxifia colonul, deși tratamentul nu este pe placul tuturor.
Încălzește un litru de apă, adaugă în oală două linguri de sare de mare și amestecă până când se dizolvă. Toarnă apa în pahare și bea-o pe toată, pe stomacul gol. Gustul nu va fi plăcut, dar trebui să-l suporți. Acum nu mai trebuie decât să te așezi în pat, întinsă pe partea dreaptă.
În maxim două ore, ar trebui să ai primul scaun. Vor mai urma și altele pe parcursul zilei, așa că ar fi bine să ai tot timpul o toaletă în apropiere – de aceea, multe persoane preferă să facă acest tratament în weekend, când sunt acasă toată ziua. Este posibil să apară senzația de balonare sau un ușor disconfort abdominal, potrivit unica.ro.
Apa sărată băută pe stomacul gol nu poate fi absorbită în organism și trece pur și simplu prin sistemul digestiv. Descompune materiile fecale, care se elimină cu tot cu apa sărată, curățând astfel colonul în mod natural.
Pentru constipație este un tratament mai natural și mai sigur decât laxativele. De asemenea este o alternativă mai blândă și mai eficientă la clismă pentru că poate curăța tot sistemul digestiv. Tratamentul cu apă sărată se poate face zilnic timp de maxim o săptămână, iar această cură se poate repeta o dată la șase luni.
