7 alimente care te ajută să combaţi cu succes celulita

Altfel spus, trebuie sa-i oferi organismului tau alimente sanatoase. Alimentatia joaca un rol esential in formarea celulitei si tot ea te poate ajuta sa scapi de aspectul neplacut de piele capitonata.

Printre alimentele care favorizeaza aparitia celulitei se numara produsele de patiserie, mezelurile, grasimile saturate, bauturile alcoolice si carbohidratii rafinati din paine. Prin urmare, fereste-te cat poti de mult de ele.

Dr Oz recomanda cateva alimente care lupta cu celulita:

Ananasul

Este delicios si contine bromelina, o enzima vegetala cu actiune antiinflamatorie. Aceasta contribuie la micsorarea edemelor care apar in cazul celulelor adipoase si ajuta la detoxifierea organismului.

Consumat cu regularitate, dar in portii moderate, ananasul va netezi pielea si va diminua considerabil aspectul de coaja de portocala, scrie ele.ro.