5 lucruri surprinzătoare pe care nu le știai despre cafea

1. Cofeina poate ajuta la ameliorarea durerilor;

2. Cu cât bei o cantitate mai mică de cofeină, cu atât ai mai multă energie;

3. Cofeina ar putea scădea riscul de cancer la colon;

4. Cofeina te poate face să fii extrem de obosit;

5. Cofeina te poate ajuta să faci mai ușor exerciții fizice.

De cealaltă parte, o doză mare de cofeină poate afecta creierul și poate bloca refacerea după diverse afecțiuni ale creierului, în special în cazul pacienților adolescenți, potrivit huffingtonpost.com.