10 obiceiuri aproape inofensive care îți distrug frumusețea

Descoperă și alte gesturi care sunt nocive pentru frumusețea ta:

Îți prinzi părul strâns

Atunci când părul tău este strâns puternic într-o coadă sau un coc, rădăcinile sunt supuse unui stres major. Firele de păr vor cădea treptat, ceea ce poartă numele de alopecie de tracțiune. Linia părului va înainta de-a lungul timpului și îți vei pierde părul fără să realizezi de ce. Optează pentru metode mai blânde de coafare.

Bei prea mult lapte

Dezbaterile cu privire la beneficiile și riscurile consumului de lapte sunt cât se poate de aprinse. Unii specialiști susțin că laptele și produsele lactate nu sunt tocmai benefice sănătății, în timp ce alții sunt de părere că acestea sunt esențiale pentru alimentația sănătoasă. Dar este dovedit faptul că un consum excesiv de lapte, care conține hormoni androgeni, stimulează glandele sebacee de la nivelul pielii. Rezultatul este o piele cu tendințe de îngrășare, pori blocați și apariția acneei, scrie eva.ro.