Realitatea.NET
Actual· 1 min citire

Dieta de 12 zile cu POMELO. Ce trebuie să faci pentru a pierde rapid în greutate

Dieta de 12 zile cu POMELO. Ce trebuie să faci pentru a pierde rapid în greutate

Dieta de 12 zile cu POMELO. Ce trebuie să faci pentru a pierde rapid în greutate

Urmărește-ne și pe Google NewsAlege Realitatea.NET ca sursă preferată
Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 25 ian. 2017, 09:14

Conținutul scăzut de calorii din pomelo recomandă acest fruct în curele de slăbire. Pomelo poate înlocui gustările bogate în calorii oferind în același timp o valoare nutritivă.

Ce presupune dieta cu pomelo:

  • durata recomandată pentru această dietă este de 12 zile

  • în timpul dietei aveți o restricție de aproximativ 800 de calorii pe zi

  • pe durata regimului este necesar să consumați minimum 8 pahare de apă pe zi.

Meniu pentru dieta cu pomelo:

  • la micul dejun: 2 ouă fierte tari – 2 felii de pâine – o jumătate de pomelo

  • la prânz: salată de legume, o bucată carne fiartă. Combină cu ½ pomelo sau suc de pomelo.

  • la cină: Sunt recomandate alimentele de culoare roșie și verde, combinate cu pește sau carne de vită fiartă, nu prăjită. Pe lângă acestea, combină ½ de fructe pomelo sau o ceașcă de suc de pomelo proaspăt.

Dietă cu pomelo este considerată a fi o dietă bogată în fibre și ajută la pierderea în greutate.

Sursa: girly.ro

Distribuie articolul

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Justitie

Răsturnare de situație în cazul crimei de la Fălticeni! Unul dintre minorii arestați va fi eliberat, la cererea procurorilor

Răsturnare de situație în cazul crimei de la Fălticeni! Unul dintre minorii arestați va fi eliberat, la cererea procurorilor

Trei români, condamnați la închisoare în Marea Britanie după ce au furat peste 40.000 de lire de la pensionari. Metoda prin care își păcăleau victimele

Trei români, condamnați la închisoare în Marea Britanie după ce au furat peste 40.000 de lire de la pensionari. Metoda prin care își păcăleau victimele

Rețea de trafic de minori, destructurată la Iași. Patru persoane au fost reținute după ce mai multe fete dintr-un centru social ar fi fost obligate să se prostitueze

Rețea de trafic de minori, destructurată la Iași. Patru persoane au fost reținute după ce mai multe fete dintr-un centru social ar fi fost obligate să se prostitueze

Cristina Trăilă, Fănel Bogos și Mihai Barbu, trimiși în judecată în dosarul privind DSVSA Vaslui

Cristina Trăilă, Fănel Bogos și Mihai Barbu, trimiși în judecată în dosarul privind DSVSA Vaslui

Radu Marinescu anunță măsuri privind accesul minorilor la rețelele sociale. Educația juridică ar urma să fie consolidată în școli

Radu Marinescu anunță măsuri privind accesul minorilor la rețelele sociale. Educația juridică ar urma să fie consolidată în școli

Mai multe știri din Actual

Mai Multe