Cu un conţinut de 20 de ori mai mare de vitamina C decât portocalele, agrişele sunt nişte fructe de pădure care au rol antioxidant, antibacterian, antiviral, iar specialiştii le consideră „fructele frumuseţii", având efecte stimulatoare asupra organismului uman.
Iată câteva beneficii ale agrișelor:
1. Agrișele sunt recomandate copiilor care nu au poftă de mâncare, care pot combină aceste fructe cu puțină miere, iar rezultatele nu vor întârzia să apară.
2. Agrișele sunt bune și în curele de slăbire, pentru detoxificarea organismului, dar și pentru întărirea sistemului imunitar, protejând corpul de infecții și inflamații.
3. Dacă sunt introduse în alimentație, agrișele pot fi un ajutor de nădejde în stări de convalescență, anxietate, stres, diaree, dizenterie, afecțiuni ale sistemului digestiv, stimularea circulației periferice și a activității inimii, repararea celulelor afectate din organism și ameliorarea afecțiunilor oculare, precum cataractă și hipermetropia.
4. Ceaiul de agrișe acționează benefic asupra tensiunii arteriale, a afecțiunilor rinichilor, ficatului și stomacului, normalizează valoarea glicemiei, scade colesterolul și previne răceală. Acesta se prepară dintr-o mâna cu frunze de agrișe peste care se toarnă 500 ml de apă clocotită, care se mai lasă la fiert un minut. Se beau trei căni de infuzie pe zi, îndulcită cu miere.
5. Agrișele sunt și un bun agent antiimbatranire, ajutând la păstrarea tinereții cât mai mult timp dacă sunt consumate frecvent.
