Psihologii clujeni din cadrul Universității „Babeș-Bolyai“ au adaptat colindul „Moș Crăciun cu plete dalbe”, astfel încât să respecte „Decalogul pentru o viață fericită”, bazat pe studiile cercetătorilor americani care au revoluționat Psihologia, Albert Ellis și Aaron T. Beck, informează Adevărul.
Psihologii clujeni din cadrul Universității „Babeș-Bolyai“ au adaptat colindul „Moș Crăciun cu plete dalbe” astfel încât să respecte „Decalogul pentru o viață fericită” bazat pe studiile cercetătorilor americani care au revoluționat Psihologia, Albert Ellis și Aaron T. Beck. Citeste mai mult: adev.ro/nh75mg
Complexul Camelot/Avalon al Institutului Internațional de Psihoterapie din cadrul Univeristpții Babeș- Bolyai (UBB) a primit, joi seara, colindători (studenți masteranzi și doctoranzi), în cadrul evenimentului legat de sărbătorile de iarnă. După o serie de colinde tradiționale românești superbe, surpriza, a apărut în încheiere sub forma unei “Colinde Raționale”:
"Colindul rațional este o aplicație la viața cotidiană, uneori într-o variantă mai umoristică, a cercetărilor psihologilor americani Albert Ellis și Aaron T. Beck. Rațional aici înseamnă un stil de gândire (1) flexibil – de exemplu “prefer să…și fac tot ceea ce depinde de mine omenește să…, dar accept dacă nu se întâmplă” în loc de “trebuie cu necesitate să…, altfel nu pot concepe”); (2) noncatastrofic, (3) tolerant și (4) cu acceptarea necondiționată a persoanei, fără evaluări globale (ex. se fac doar evaluări punctuale și nuanțate, focalizate pe comportament, nu pe persoană); acest stil de gândire rational susține apoi emoții și comportamente adaptative/sănătoase”, a explicat șeful Catedrei de Psihologie Clinică și Psihoterapie din cadrul UBB, Daniel David.
