Postul Paștelui. Beneficiile și dezavantajele renunțării la produsele de origine animală

Un suflet mai curat, o alimentație mai sănătoasă și un portofel mai plin. Acestea ar fi principalele beneficii ale postului. Românii spun că mâncarea de post este mai ieftină și mai ușor de gătit. În plus, are avantajul de a detoxifia organismul. Nu la fel de încrezători sunt, în schimb, medicii, care spun că renunțarea la carne și grăsimi, în special în cazul celor care au anumite afecțiuni, nu înseamnă neapărat o alimentație mai sănătoasă.Autor: Dana Pop Citește mai departe...