Postul Paştelui. Beneficiile şi dezavantajele renunţării la produsele de origine animală

Un suflet mai curat, o alimentaţie mai sănătoasă şi un portofel mai plin. Acestea ar fi principalele beneficii ale postului. Românii spun că mâncarea de post este mai ieftină şi mai uşor de gătit. În plus, are avantajul de a detoxifia organismul. Nu la fel de încrezători sunt, în schimb, medicii, care spun că renunţarea la carne şi grăsimi, în special în cazul celor care au anumite afecţiuni, nu înseamnă neapărat o alimentaţie mai sănătoasă.Autor: Dana Pop Citește mai departe...