Ai ținut POST. Ce să nu faci dacă te-ai abținut de la mâncare înainte de Crăciun

Postul se ține din considerente religioase, ar zice unii. Însă curățarea organismului ar trebui să se facă și din motive ce țin de sănătatea noastră. Deși postul ar trebui să ne facă mai sănătoși, de cele mai multe ori acesta ne îmbolnăvește. De ce? Pentru că nu ținem postul așa cum ar trebui. Pe lângă […] Citește mai departe...