Advertising

Advertising

Lifestyle· 1 min citire

VIDEO Exercitii pentru subtierea pulpelor, in doar cateva minute pe zi

11 ian. 2014, 15:20

VIDEO Exercitii pentru subtierea pulpelor, in doar cateva minute pe zi

VIDEO Exercitii pentru subtierea pulpelor, in doar cateva minute pe zi

Scris de Realitatea.NET Publicat: 11 ian. 2014, 15:20

O femeie nu trebuie sa faca investitii masive in abonamente la sala pentru a obtine picioare mai subtiri. Singurul lucru de care are nevoie pentru subtierea pulpelor este vointa sa faca cateva exercitii acasa, scrie lyla.ro. 

Pentru a obtine picioare tonifiate, fara cresterea masei musculare si, implicit, ingrosarea pulpelor, nu ai nevoie sa folosesti aparatele sofisticate din salile de fitness si sa platesti abonamente scumpe. Iti poti subtia si acasa pulpele efectuand cateva exercitii simple!

Mai multe, pe lyla.ro.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

dieta regim miscare sport exercitii

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Monden

Prințesa Eugenie a devenit mamă pentru a treia oară. Fetița s-a născut la Lisabona

5 aug. 2026, 14:06

Prințesa Eugenie a devenit mamă pentru a treia oară. Fetița s-a născut la Lisabona

Influencer mexican, împușcat mortal în timpul unei transmisiuni live pe TikTok. Atacul a fost surprins în direct

5 aug. 2026, 10:46Influencer mexican, împușcat mortal în timpul unei transmisiuni live pe TikTok. Atacul a fost surprins în direct

Monica Pop a suferit un accident vascular cerebral. Cum se simte medicul oftalmolog

31 iul. 2026, 13:41Monica Pop a suferit un accident vascular cerebral. Cum se simte medicul oftalmolog

Artistul care a ținut post cu apă 40 de zile, operat de urgență

31 iul. 2026, 10:59Artistul care a ținut post cu apă 40 de zile, operat de urgență

Fostul soț al lui Jennifer Lopez a câștigat un milion de dolari. Ce va face starul de la Hollywood cu banii câștigați?

31 iul. 2026, 10:19Fostul soț al lui Jennifer Lopez a câștigat un milion de dolari. Ce va face starul de la Hollywood cu banii câștigați?

Sanatate

Mitul trezitului la ora 5 dimineața, demontat de un neurolog.Legătura dintre somn și performanța creierului

6 aug. 2026, 16:11

Mitul trezitului la ora 5 dimineața, demontat de un neurolog.Legătura dintre somn și performanța creierului

Complicația localizată a apendicitei

6 aug. 2026, 08:50Complicația localizată a apendicitei

Primul vaccin antigripal ARNm aprobat în Statele Unite. Moderna: Este cu 27% mai eficient decât vaccinurile standard

6 aug. 2026, 08:38Primul vaccin antigripal ARNm aprobat în Statele Unite. Moderna: Este cu 27% mai eficient decât vaccinurile standard

Criză la Spitalul Municipal Mangalia, în plin sezon estival: Guvernul a aprobat doar 6 dintre cele 32 de posturi solicitate: „Este critic!”

6 aug. 2026, 07:39Criză la Spitalul Municipal Mangalia, în plin sezon estival: Guvernul a aprobat doar 6 dintre cele 32 de posturi solicitate: „Este critic!”

Obiceiul de dimineață care te poate ajuta să trăiești mai mult. Este aur curat pentru sănătate

5 aug. 2026, 16:39Obiceiul de dimineață care te poate ajuta să trăiești mai mult. Este aur curat pentru sănătate

Justitie

ÎCCJ amână până pe 20 august verdictul în procesul dintre magistrați și Guvern

6 aug. 2026, 16:49

ÎCCJ amână până pe 20 august verdictul în procesul dintre magistrați și Guvern

Bărbat arestat după ce a cultivat peste 130 de plante de canabis într-o pădure din Covasna - FOTO

6 aug. 2026, 13:25Bărbat arestat după ce a cultivat peste 130 de plante de canabis într-o pădure din Covasna - FOTO

Zi decisivă la Înalta Curte. Guvernul Bolojan află astăzi dacă trebuie să plătească aproape un miliard de euro grefierilor

6 aug. 2026, 10:57Zi decisivă la Înalta Curte. Guvernul Bolojan află astăzi dacă trebuie să plătească aproape un miliard de euro grefierilor

Vești proaste pentru „Generalul Negru”. Procesul lui Florian Coldea poate începe. Curtea de Apel validează ancheta DNA

5 aug. 2026, 18:40Vești proaste pentru „Generalul Negru”. Procesul lui Florian Coldea poate începe. Curtea de Apel validează ancheta DNA

Doi tineri din Cluj, reținuți după ce au furat 14 tablete dintr-o școală. Au intrat mascați și au dezactivat camerele de supraveghere

5 aug. 2026, 12:32Doi tineri din Cluj, reținuți după ce au furat 14 tablete dintr-o școală. Au intrat mascați și au dezactivat camerele de supraveghere

Mai multe știri din Lifestyle

Super clătitele de slăbit. Se fac fără făină și au de două ori mai multe proteine

6 aug. 2026, 17:07Realitatea.NET

Super clătitele de slăbit. Se fac fără făină și au de două ori mai multe proteine

Sărbătoarea zilei, joi, 6 august: Schimbarea la Față a Domnului. Cruce roșie în calendar și dezlegare la pește

6 aug. 2026, 07:12Adina Saleh

Sărbătoarea zilei, joi, 6 august: Schimbarea la Față a Domnului. Cruce roșie în calendar și dezlegare la pește

Care îngrașă mai mult, pepenele roșu sau cel galben? Rezultatele studiilor în nutriție

5 aug. 2026, 23:15Realitatea.NET

Care îngrașă mai mult, pepenele roșu sau cel galben? Rezultatele studiilor în nutriție

Horoscopul zilei de joi, 6 august 2026. Astrele aduc surprize, decizii importante și noi oportunități pentru fiecare zodie

5 aug. 2026, 22:24Realitatea.NET

Horoscopul zilei de joi, 6 august 2026. Astrele aduc surprize, decizii importante și noi oportunități pentru fiecare zodie

Schimbarea la Față a Domnului 2026.Tradiții, obiceiuri și superstiții. Ce trebuie să faci în această zi ca să ai noroc

5 aug. 2026, 21:21Realitatea.NET

Schimbarea la Față a Domnului 2026.Tradiții, obiceiuri și superstiții. Ce trebuie să faci în această zi ca să ai noroc

Ora la care trebuie să pornești mașina de spălat dacă vrei să reduci facura la energie. Suma pe care o economisești într-un an

5 aug. 2026, 20:05Realitatea.NET

Ora la care trebuie să pornești mașina de spălat dacă vrei să reduci facura la energie. Suma pe care o economisești într-un an

Femeile cu aceste semne din naștere erau acuzate de vrăjitorie. Superstițiile care făceau ravagii în trecut

5 aug. 2026, 19:06Realitatea.NET

Femeile cu aceste semne din naștere erau acuzate de vrăjitorie. Superstițiile care făceau ravagii în trecut

Cele patru zodii care intră într-o perioadă de transformare profundă. Astrele le deschid drumul către succes

5 aug. 2026, 19:04Realitatea.NET

Cele patru zodii care intră într-o perioadă de transformare profundă. Astrele le deschid drumul către succes

Ingredientul pe care gospodinele au început să-l pună în salata de vinete. Înlocuiește maioneza și o face incredibil de pufoasă

5 aug. 2026, 18:49Realitatea.NET

Ingredientul pe care gospodinele au început să-l pună în salata de vinete. Înlocuiește maioneza și o face incredibil de pufoasă

Cum îți salvezi plantele în timpul caniculei. Specialiștii au dezvăluit ce trebuie să faci în zilele cu peste 40 de grade

5 aug. 2026, 18:06Realitatea.NET

Cum îți salvezi plantele în timpul caniculei. Specialiștii au dezvăluit ce trebuie să faci în zilele cu peste 40 de grade

Cea mai bună prăjitură pentru pepenele din frigider. Se prepară ușor și te scapă de pofta de dulce

5 aug. 2026, 16:45Realitatea.NET

Cea mai bună prăjitură pentru pepenele din frigider. Se prepară ușor și te scapă de pofta de dulce

Sărbătoarea zilei 5 august: Sfântul Ioan Iacob de la Neamț, cinstit de Biserică

5 aug. 2026, 07:25Realitatea.NET

Sărbătoarea zilei 5 august: Sfântul Ioan Iacob de la Neamț, cinstit de Biserică