Advertising

Advertising

Lifestyle· 1 min citire

VIDEO Exercitii pentru subtierea pulpelor, in doar cateva minute pe zi

11 ian. 2014, 15:20

VIDEO Exercitii pentru subtierea pulpelor, in doar cateva minute pe zi

VIDEO Exercitii pentru subtierea pulpelor, in doar cateva minute pe zi

Scris de Realitatea.NET Publicat: 11 ian. 2014, 15:20

O femeie nu trebuie sa faca investitii masive in abonamente la sala pentru a obtine picioare mai subtiri. Singurul lucru de care are nevoie pentru subtierea pulpelor este vointa sa faca cateva exercitii acasa, scrie lyla.ro. 

Pentru a obtine picioare tonifiate, fara cresterea masei musculare si, implicit, ingrosarea pulpelor, nu ai nevoie sa folosesti aparatele sofisticate din salile de fitness si sa platesti abonamente scumpe. Iti poti subtia si acasa pulpele efectuand cateva exercitii simple!

Mai multe, pe lyla.ro.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

dieta regim miscare sport exercitii

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Monden

Nick Rădoi, în doliu la capela unde este depusă Mădălina Apostol. Primele imagini după moartea partenerei sale

15 sept. 2026, 22:40

Nick Rădoi, în doliu la capela unde este depusă Mădălina Apostol. Primele imagini după moartea partenerei sale

Unde se afla fiica Mădălinei Apostol în seara tragediei. Ce s-ar fi întâmplat în ultimele ore ale femeii înainte de deces

15 sept. 2026, 19:29Unde se afla fiica Mădălinei Apostol în seara tragediei. Ce s-ar fi întâmplat în ultimele ore ale femeii înainte de deces

Emmy 2026: cele mai spectaculoase ținute de pe covorul albastru. Zendaya a furat toate privirile, iar Selena Gomez a ales aurul

15 sept. 2026, 18:40Emmy 2026: cele mai spectaculoase ținute de pe covorul albastru. Zendaya a furat toate privirile, iar Selena Gomez a ales aurul

Drumul de acces către vila lui Nicolas Cage s-a surpat. Incidentul a provocat și o scurgere de gaze

9 sept. 2026, 12:22Drumul de acces către vila lui Nicolas Cage s-a surpat. Incidentul a provocat și o scurgere de gaze

Steaua lui Dolly Parton de pe Hollywood Walk of Fame, vandalizată la doar câteva zile după moartea ei

3 sept. 2026, 16:57Steaua lui Dolly Parton de pe Hollywood Walk of Fame, vandalizată la doar câteva zile după moartea ei

Sanatate

Dermatita atopică la bebeluși, explicată părinților de dr. Ingrid Bălan, în paginile cărții VindecaDAI

21 sept. 2026, 09:21

Dermatita atopică la bebeluși, explicată părinților de dr. Ingrid Bălan, în paginile cărții VindecaDAI

Rolul mișcării în menținerea funcției fizice

21 sept. 2026, 09:16Rolul mișcării în menținerea funcției fizice

Ce se întâmplă în organism când renunți la cofeină. Primele schimbări apar chiar din primele zile

20 sept. 2026, 23:08Ce se întâmplă în organism când renunți la cofeină. Primele schimbări apar chiar din primele zile

95 de cazuri de infecţie cu virusul West Nile, raportate în România în acest an. Raportul INSP

18 sept. 2026, 19:3895 de cazuri de infecţie cu virusul West Nile, raportate în România în acest an. Raportul INSP

Durerea intensă de cap pe o singură parte

18 sept. 2026, 07:41Durerea intensă de cap pe o singură parte

Justitie

Avocatul Giorgiu Coman, despre perchezițiile de luni dimineață: "Vorbim despre o cercetare in rem, cu privire la faptă"

21 sept. 2026, 08:24

Avocatul Giorgiu Coman, despre perchezițiile de luni dimineață: "Vorbim despre o cercetare in rem, cu privire la faptă"

Amenzi de 66.000 de lei la Răvășitul Oilor. Proprietarii unor cai, sancționați după ce și-au chinuit animalele

20 sept. 2026, 20:50Amenzi de 66.000 de lei la Răvășitul Oilor. Proprietarii unor cai, sancționați după ce și-au chinuit animalele

Descoperire neașteptată în Dâmbovița. Oamenii legii au găsit o pădure de canabis

20 sept. 2026, 16:48Descoperire neașteptată în Dâmbovița. Oamenii legii au găsit o pădure de canabis

Focuri de armă pe centura ocolitoare a Alexandriei. Trei indivizi, prinși în flagrant în timp ce furau combustibil

19 sept. 2026, 20:11Focuri de armă pe centura ocolitoare a Alexandriei. Trei indivizi, prinși în flagrant în timp ce furau combustibil

Val de rețineri după violențele de la protestul fermierilor. Cinci instigatori, după gratii

19 sept. 2026, 14:00Val de rețineri după violențele de la protestul fermierilor. Cinci instigatori, după gratii

Mai multe știri din Lifestyle

Sărbătoarea zilei, luni, 21 septembrie: Sfântul Proroc Iona și Sfântul Apostol Codrat, pomeniți azi

21 sept. 2026, 07:14Realitatea.NET

Sărbătoarea zilei, luni, 21 septembrie: Sfântul Proroc Iona și Sfântul Apostol Codrat, pomeniți azi

Când începe toamna astronomică în România. Data și ora exactă a echinocțiului de toamnă 2026

20 sept. 2026, 18:52Georgiana Balaban

Când începe toamna astronomică în România. Data și ora exactă a echinocțiului de toamnă 2026

Horoscopul zilei de duminică, 20 septembrie 2026. Tensiuni, schimbări și decizii importante pentru zodii

19 sept. 2026, 22:14Gabriela Bucătaru

Horoscopul zilei de duminică, 20 septembrie 2026. Tensiuni, schimbări și decizii importante pentru zodii

Ce sărbătoare este astăzi, 19 septembrie, în România. Calendarul ortodox al lunii

19 sept. 2026, 08:30Georgiana Balaban

Ce sărbătoare este astăzi, 19 septembrie, în România. Calendarul ortodox al lunii

Planta pe care merită să o ai în dormitor toamna. Poate ajuta la reducerea umezelii din aer

18 sept. 2026, 20:26Georgiana Balaban

Planta pe care merită să o ai în dormitor toamna. Poate ajuta la reducerea umezelii din aer

Horoscopul zilei de sâmbătă, 19 septembrie 2026. Schimbări de planuri și discuții importante pentru zodii

18 sept. 2026, 19:18Gabriela Bucătaru

Horoscopul zilei de sâmbătă, 19 septembrie 2026. Schimbări de planuri și discuții importante pentru zodii

Fiul marelui actor Costel Constantin și soția sa, la cuțite. Miza financiară din pragul divorțului

18 sept. 2026, 17:44Claudia Voicu

Fiul marelui actor Costel Constantin și soția sa, la cuțite. Miza financiară din pragul divorțului

Calendar ortodox 18 septembrie 2026: Sfântul Preot Mucenic Ilarion Felea și Sfântul Eumenie

18 sept. 2026, 07:14Realitatea.NET

Calendar ortodox 18 septembrie 2026: Sfântul Preot Mucenic Ilarion Felea și Sfântul Eumenie

Horoscopul zilei de vineri, 18 septembrie 2026. Provocări, schimbări de ritm și decizii importante pentru zodii

17 sept. 2026, 22:59Gabriela Bucătaru

Horoscopul zilei de vineri, 18 septembrie 2026. Provocări, schimbări de ritm și decizii importante pentru zodii

Cum îți dai seama că ai prea multă umiditate în casă. Semnele care anunță apariția mucegaiului

17 sept. 2026, 22:18Gabriela Bucătaru

Cum îți dai seama că ai prea multă umiditate în casă. Semnele care anunță apariția mucegaiului

Sărbătoarea zilei, joi, 17 septembrie: Sfânta Muceniță Sofia și fiicele sale, prăznuite azi

17 sept. 2026, 07:13Realitatea.NET

Sărbătoarea zilei, joi, 17 septembrie: Sfânta Muceniță Sofia și fiicele sale, prăznuite azi

Horoscopul zilei de joi, 17 septembrie 2026. Claritate, oportunități și schimbări importante pentru zodii

16 sept. 2026, 23:48Realitatea.NET

Horoscopul zilei de joi, 17 septembrie 2026. Claritate, oportunități și schimbări importante pentru zodii