Realitatea.NET
Lifestyle· 1 min citire

Slabeste 10 kg in doua luni, iarna! Orele la care sa mananci si ce sa mananci pentru asta

Slabeste 10 kg in doua luni, iarna! Orele la care sa mananci si ce sa mananci pentru asta

Slabeste 10 kg in doua luni, iarna! Orele la care sa mananci si ce sa mananci pentru asta

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 11 ian. 2014, 15:33

Aproape toata lumea spune ca anotimpul rece este propice pentru a ne ingrasa, insa acest lucru ceste cat se poate de fals. Principalul motiv este ca organismul nostru are nevoie de mai multa energie iarna pentru a se mentine cald si deci arderile sunt mai puternice, scrie lyla.ro. 

Astfel, teoria potrivit careia iarna e normal sa te ingrasi nu este decat o scuza pentru  a manca mai mult. Ce-i drept si foamea este mult mai prezenta atunci cand afara este firg, insa exista o tehnica pentru a evita ingrasarea pe perioada iernii. Ba mai mult, aceasta tehnica poate sa ajute si la pierderea unui numar important de kilograme.

Mai multe, pe lyla.ro.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

mancareregimdietemancare sanatoasa

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Mai multe știri din Lifestyle

Mai Multe