Advertising

Advertising

Lifestyle· 1 min citire

FRESH REFRESH: Uimitoarele beneficii ale cătinei

29 sept. 2014, 11:07

FRESH REFRESH: Uimitoarele beneficii ale cătinei

FRESH REFRESH: Uimitoarele beneficii ale cătinei

Scris de Alexandra Pacuraru Publicat: 29 sept. 2014, 11:07

Deşi este un pic mai mare decât un bob de orez, cătina este un fruct foarte interesant şi bogat în nutrienţi.

O bobiţă de cătină conţine de zece ori mai multă vitamina C decât o portocală. De asemenea, conţine o cantitate de vitamina E de trei ori mai mare decât germenii de grâu şi de trei ori mai multă vitamina A decât morcovii.

Banala cătină are de patru ori mai multe enzime care protejează corpul de radicalii liberi decât ginsengul. Cătina este printre pouţin ele surse naturale de acizi graşi, Omega 7, care ta ajută să rămâi slabă.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

vitamine beneficii cătină fresh refresh

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Monden

Prezentatoarea TV care se iubește cu un bărbat de 85 de ani. Dragoste fără limite

26 iul. 2026, 11:42

Prezentatoarea TV care se iubește cu un bărbat de 85 de ani. Dragoste fără limite

Cine este Andra Apostol? Influencerița a fost condamnată în Franța pentru furt

25 iul. 2026, 07:15Cine este Andra Apostol? Influencerița a fost condamnată în Franța pentru furt

O creatoare de modă româncă, în spatele show-ului Shakirei. Costume create în România, pe scena finalei mondiale

22 iul. 2026, 22:52O creatoare de modă româncă, în spatele show-ului Shakirei. Costume create în România, pe scena finalei mondiale

Kim Kardashian este în doliu. Bunica sa a murit

17 iul. 2026, 13:46Kim Kardashian este în doliu. Bunica sa a murit

Gunoaiele de la nunta lui Taylor Swift, transformate în afacere. Fanii au plătit zeci de dolari pentru obiecte neobișnuite

16 iul. 2026, 13:32Gunoaiele de la nunta lui Taylor Swift, transformate în afacere. Fanii au plătit zeci de dolari pentru obiecte neobișnuite

Sanatate

Sanitas: „Pîslaru a mimat dialogul timp de trei luni!”

26 iul. 2026, 16:16

Sanitas: „Pîslaru a mimat dialogul timp de trei luni!”

Virusul West Nile a provocat două decese în România. Opt cazuri au fost înregistrate în șapte județe și în București - cifre oficiale

26 iul. 2026, 10:30Virusul West Nile a provocat două decese în România. Opt cazuri au fost înregistrate în șapte județe și în București - cifre oficiale

Premieră medicală în România: pacientă de 18 ani, transportată cu elicopterul Black Hawk de la Craiova la București în timp ce era conectată la ECMO

26 iul. 2026, 10:23Premieră medicală în România: pacientă de 18 ani, transportată cu elicopterul Black Hawk de la Craiova la București în timp ce era conectată la ECMO

Fumul incendiilor de vegetație crește riscul de boli grave și ar putea provoca 1,9 milioane de decese în următoarele decenii

26 iul. 2026, 07:56Fumul incendiilor de vegetație crește riscul de boli grave și ar putea provoca 1,9 milioane de decese în următoarele decenii

Record de candidați la UMF „Carol Davila”, în plină criză medicală: aproape 7.000 de tineri se luptă pentru 2.000 de locuri, înaintea grevei generale

26 iul. 2026, 07:50Record de candidați la UMF „Carol Davila”, în plină criză medicală: aproape 7.000 de tineri se luptă pentru 2.000 de locuri, înaintea grevei generale

Justitie

Escrocherie cu militari străini. 6 persoane au fost reținute

26 iul. 2026, 12:14

Escrocherie cu militari străini. 6 persoane au fost reținute

Frații Tate, filmați ca în filme cu o zi înainte de arestarea lor. Capturarea a fost semnată prin FaceTime

25 iul. 2026, 20:39Frații Tate, filmați ca în filme cu o zi înainte de arestarea lor. Capturarea a fost semnată prin FaceTime

Dragoș Pîslaru, dat în judecată de sindicate. Ministrul lui Bolojan este acuzat de abuz în serviciu și deturnare de fonduri

25 iul. 2026, 16:49Dragoș Pîslaru, dat în judecată de sindicate. Ministrul lui Bolojan este acuzat de abuz în serviciu și deturnare de fonduri

30 de percheziţii în Capitală şi patru judeţe: produse contrafăcute, arme şi sume mari de bani, descoperite

25 iul. 2026, 12:5330 de percheziţii în Capitală şi patru judeţe: produse contrafăcute, arme şi sume mari de bani, descoperite

Nimeni nu vrea să cumpere „Casa groazei” din Caracal. Statul nu reușește să înstrăineze casa lui Gheorghe Dincă

25 iul. 2026, 12:15Nimeni nu vrea să cumpere „Casa groazei” din Caracal. Statul nu reușește să înstrăineze casa lui Gheorghe Dincă

Mai multe știri din Lifestyle

Horoscopul banilor pentru săptămâna 27 iulie-2 august: oportunități, câștiguri și cheltuieli de evitat

27 iul. 2026, 07:25Realitatea.NET

Horoscopul banilor pentru săptămâna 27 iulie-2 august: oportunități, câștiguri și cheltuieli de evitat

Sărbătoarea zilei 27 iulie: Sfântul Pantelimon, ocrotitorul bolnavilor pomenit azi de creștinătate

27 iul. 2026, 07:11Realitatea.NET

Sărbătoarea zilei 27 iulie: Sfântul Pantelimon, ocrotitorul bolnavilor pomenit azi de creștinătate

Sărbătoarea zilei, 26 iulie: Sfântul Cuvios Ioanichie Schimonahul și Sfântul Ermolae

25 iul. 2026, 22:28Realitatea.NET

Sărbătoarea zilei, 26 iulie: Sfântul Cuvios Ioanichie Schimonahul și Sfântul Ermolae

Adormirea Sfintei Ana 2026. Tradiții, obiceiuri: de ce nu este bine să te cerți pe 25 iulie?

25 iul. 2026, 10:02Georgiana Balaban

Adormirea Sfintei Ana 2026. Tradiții, obiceiuri: de ce nu este bine să te cerți pe 25 iulie?

Horoscopul săptămânii 27 iulie - 2 august. Astrele pregătesc surprize uriașe pentru toate zodiile

24 iul. 2026, 22:28Realitatea.NET

Horoscopul săptămânii 27 iulie - 2 august. Astrele pregătesc surprize uriașe pentru toate zodiile

Horoscop de weekend, 25-26 iulie. Două zile în care multe zodii vor închide un capitol important

24 iul. 2026, 20:12Realitatea.NET

Horoscop de weekend, 25-26 iulie. Două zile în care multe zodii vor închide un capitol important

Horoscopul zilei de sâmbătă, 25 iulie 2026. Astrele favorizează noi începuturi, prietenii și decizii inspirate

24 iul. 2026, 15:53Realitatea.NET

Horoscopul zilei de sâmbătă, 25 iulie 2026. Astrele favorizează noi începuturi, prietenii și decizii inspirate

Ciulamaua de pui cu smântână și ciuperci. Rețeta secretă a gospodinelor iscusite

24 iul. 2026, 10:14Realitatea.NET

Ciulamaua de pui cu smântână și ciuperci. Rețeta secretă a gospodinelor iscusite

Vești excelente pentru patru zodii. Soarele răsare în sfârșit pe strada lor

24 iul. 2026, 09:57Realitatea.NET

Vești excelente pentru patru zodii. Soarele răsare în sfârșit pe strada lor

Cercetătorii au calculat vârsta maximă pe care ar putea să o atingă omul. Mitul bornei de 120 de ani, spulberat

23 iul. 2026, 23:37Realitatea.NET

Cercetătorii au calculat vârsta maximă pe care ar putea să o atingă omul. Mitul bornei de 120 de ani, spulberat

Generația Z își acuză părinții pentru eșecurile din viață, conform unui studiu. Ce spun psihologii

23 iul. 2026, 23:03Realitatea.NET

Generația Z își acuză părinții pentru eșecurile din viață, conform unui studiu. Ce spun psihologii

Horoscopul zilei de vineri, 24 iulie 2026. Mercur și Venus aduc noroc în dragoste, împăcări și oportunități

23 iul. 2026, 15:57Realitatea.NET

Horoscopul zilei de vineri, 24 iulie 2026. Mercur și Venus aduc noroc în dragoste, împăcări și oportunități