Efectele uimitoare ale băilor cu oțet asupra sănătății picioarelor! Introdu-le în rutina de seară pentru o stare de bine imediată

Pentru a calma picioarele grele sau supraîncălzite după o zi lungă sau pentru călcâiele uscate, pregătește o baie cu oțet. Este și un tratament bun când suferi de ciuperca unghiei sau de o infecție a pielii picioarelor.

Baiile de picioare cu oțet, bicarbonat de sodiu, sare grunjoasă, lămâie sau uleiuri esențiale sunt de ajutor nu doar când ai o viroză, ci și în serile în care ai puțin timp pentru îngrijirea picioarelor. De asemenea, ajută la eliminarea mirosurilor neplăcute legate de purtarea îndelungată a încălțămintei. Făcute în mod regulat, băile previn și uscarea ori crăparea călcâielor.

3 îndulcitori naturali care pot înlocui cu succes zahărul. Obezitatea, diabetul și bolile cardiovasculare vor fi ținute la distanță!

Care este cel mai bun oțet pentru băile de picioare?

La pregătirea băilor pentru picioare poți pune oțet alb ori de cidru. Oțetul de mere sau cidrul de mere este făcut din suc de mere fermentat. Oțetul alb provine din zahăr din sfeclă sau porumb. Indiferent de tipul de oțet ales, ambele au un pH acid și vor fi eficiente împotriva ciupercii unghiilor.

Detoxifierea de vară. Cum să te simți ușor și plin de energie: sfaturi practice și rețete ușor de preparat

Așa faci baia de picioare cu oțet!

Umple un lighean cu apă călduță pentru ca baia de picioare să fie relaxantă. Adaugă o cană de oțet. Amesteci pentru a distribui uniform oțetul în apă. Lași picioarele să se înmoaie 15-20 de minute. Usucă picioarele cu un prosop absorbant pentru a evita păstrarea umidității pe piele. Aceasta ar putea favoriza dezvoltarea unei micoze.

Pont

Pentru a vă exfolia călcâiele uscate, adaugă o cană de sare grunjoasă care are proprietăți exfoliante.

Sursă text: Click!pentrufemei