Sunt acele lucruri pe care le atingi zilnic, de zeci de ori, fără să le cureți la fel de des: telecomanda, clanța ușii și telefonul mobil. Fiecare dintre ele ascunde un univers invizibil de germeni care pot influența sănătatea întregii familii, fără să îți dai seama.
Telecomanda – mică, discretă și plină de microbi
E în permanență în mâinile tale, pe canapea, pe jos, lângă resturi de mâncare sau între perne. Este rar curățată, dar des folosită. Studiile arată că pe suprafața unei telecomenzi se pot afla bacterii fecale, urme de alimente, praf, fungi și chiar virusuri. Și pentru că este adesea atinsă în timp ce mănânci sau te relaxezi, bacteriile au cale liberă către piele, gură sau ochi.
Clanțele – punți între camere și colonii bacteriene
Fiecare ușă deschisă lasă în urmă o urmă biologică.
Clanțele sunt atinse de toți membrii familiei, de musafiri, uneori chiar și cu mâini nespălate. Ele devin ușor mijloace de transmitere pentru bacterii precum Staphylococcus aureus, E. coli și alți agenți patogeni care pot duce la infecții ale pielii, tulburări digestive sau boli respiratorii. Iar dacă cineva e bolnav în casă, clanțele devin primele locuri pe care le atinge virusul.
Telefonul mobil – extensia corpului tău, plină de bacterii
Îl atingi în autobuz, la baie, la masă și apoi îl apropii de față. Rareori îl dezinfectezi. Este unul dintre cele mai murdare obiecte pe care le folosești. Pe suprafața telefonului tău pot fi mai mulți microbi decât pe capacul toaletei: bacterii, urme de grăsime, transpirație, particule de praf și secreții.
Dacă îl folosești în baie – un obicei mai frecvent decât recunoaștem – crești riscul de contaminare cu bacterii fecale. Iar dacă îl pui la ureche, acestea pot ajunge cu ușurință pe piele sau în căile respiratorii.
Ce riscuri ascund aceste obiecte aparent banale
Expunerea repetată la bacterii care se acumulează pe aceste suprafețe poate duce, în timp, la iritații ale pielii, acnee, conjunctivite, infecții respiratorii sau chiar probleme digestive. Mai ales în cazul copiilor, al persoanelor cu imunitate scăzută sau al celor în vârstă, contactul constant cu microbi din medii „neîntreținute” poate deveni o sursă frecventă de îmbolnăvire.
Ce poți face simplu și eficient
Curățarea săptămânală cu șervețele antibacteriene sau soluții dezinfectante poate reduce considerabil încărcătura microbiană.
Pentru telecomandă, o periuță de dinți veche poate fi folosită pentru a curăța spațiile dintre butoane. Clanțele pot fi șterse zilnic, mai ales în perioadele cu viroze. Iar telefonul ar trebui igienizat cel puțin o dată pe zi, cu o lavetă moale și o soluție specială sau alcool izopropilic diluat.
Curățenia nu înseamnă doar podele spălate și chiuvete strălucitoare. Obiectele mici, cele pe care le atingi constant, pot aduna cele mai multe bacterii fără să le vezi. Dar cu puțină atenție și o rutină de igienizare, poți transforma aceste surse invizibile de microbi în aliați neutri ai sănătății tale.
Sursă text: Eva.ro
