Deși oricine poate fi afectat de această stare, există anumite zodii care par să fie mai predispuse. Iată care sunt acestea:
Racul
Fiind un semn de apă, Racul este foarte sensibil la schimbările de mediu și de atmosferă. Apropierea toamnei și scăderea temperaturilor pot face ca nativii din Rac să se simtă mai obosiți și mai melancolici decât de obicei.
Peștii
Un alt semn de apă, Peștii sunt cunoscuți pentru sensibilitatea lor emoțională. Ei pot fi afectați de astenia de toamnă, simțindu-se mai letargici și având tendința de a se retrage în ei înșiși.
Balanta
Balanțele sunt semne de aer și sunt foarte legate de echilibru și armonie. Schimbările bruste de vreme și zilele mai scurte pot perturba acest echilibru, făcându-i pe nativii din Balanță să se simtă dezorientați și lipsiți de energie.
Capricornul
Deși este un semn de pământ și este cunoscut pentru rezistența sa, Capricornul poate fi surprinzător de sensibil la schimbările de sezon. Astenia de toamnă poate afecta capacitatea lor de concentrare și dorința de a fi productivi.
Taurul
Fiind un semn de pământ, Taurii sunt de obicei foarte conectați la natură. Schimbările care vin odată cu toamna, cum ar fi căderea frunzelor și pregătirea pentru iarnă, pot face ca Taurii să se simtă mai melancolici și mai puțin energici.
Este important de menționat că, indiferent de zodie, oricine poate experimenta astenia de toamnă. Dacă te simți afectat, este esențial să îți acorzi timp pentru odihnă, să mănânci alimente sănătoase și să încerci să te menții activ, chiar și cu plimbări scurte în aer liber. De asemenea, discutarea sentimentelor cu cineva de încredere sau consultarea unui specialist poate fi de ajutor.
