Advertising
Advertising
Care este greutatea ideală în funcţie de înălţime şi vârstă
Care este greutatea ideală în funcţie de înălţime şi vârstă
Scris de Realitatea.NET Publicat: 25 sept. 2019, 19:08
Greutatea ideală depinde de la o persoană la alta. Dacă te compari cu prietenii sau cu rudele, rişti fie să te mulţumeşti să ai câteva kilograme în plus, fie să vrei să slăbeşti exagerat de mult.
Următorul tabel te poate ajută să verifici greutatea ideală în funcţie de înălţime şi vârstă.
Dacă ai mai puţine kilograme decât ar trebui, mergi la medic şi vezi dacă nu cumva ai o problema de sănătate. După ce ai exclus această posibilitate, poţi încerca să îţi îmbogăţeşti dieta cu nutrienţi care te-ar putea ajuta să te îngraşi.
Sursa: one.ro
Citește și
- 23:32Greșeala uriașă pe care o faci când pornești aerul condiționat în mașină. 5 trucuri să o răcești instant
- 23:12Cum să mănânci ieftin la mare: Eforie Nord are autoserviri cu mese de la 8 lei. Trucuri ca să-ți reduci bugetul de vacanță
- 21:58Ungaria se opune integrării europene: Cum afectează decizia Budapestei parcursul UE al Republicii Moldova și Ucrainei
- 21:06PNL Ialomița s-a „reformat” cu oameni racolați de la alte partide. Cine este noul șef al liberalilor ialomițeni?
Distribuie articolul
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
