Advertising

Advertising

Actual· 1 min citire

Slăbeşte cu cea mai eficientă dietă din lume

8 ian. 2015, 17:38

Slăbeşte cu cea mai eficientă dietă din lume

Slăbeşte cu cea mai eficientă dietă din lume

Scris de Realitatea.NET Publicat: 8 ian. 2015, 17:38

Dieta DASH se mentine pe primul loc in topul general al celor mai bune diete din lume pentru al cincilea an consecutiv. Dieta bazata pe legume, cereale integrale si produse lactate cu continut scazut de grasimi a depasit ca popularitate dieta Weight Watchers si dieta mediteraneeana, informeaza Reuters.

Dieta DASH determina o scadere a tensiunii arteriale fara administrarea de medicamente si a fost aleasa de un grup de 24 de experti in sanatate drept cea mai buna dieta pentru persoanele diagnosticate cu diabet si, totodata, cea mai buna solutie pentru o alimentatie sanatoasa, a anuntat, marti, publicatia americana News & World Report, ciatata de Mediafax.

Alaturi de DASH, dietele TLC si dieta mediteraneana au fost desemnate cele mai bune la categoria "alimentatie sanatoasa", scrie ele.ro.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

dieta slăbit rapid dieta DASH cea mai bună dietă

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Monden

Doliu în lumea televiziunii. A murit James Burrows, regizorul care a contribuit la succesul serialului „Friends”

22 iun. 2026, 20:40

Doliu în lumea televiziunii. A murit James Burrows, regizorul care a contribuit la succesul serialului „Friends”

Bolidul de 700.000 de euro al lui Mirel Rădoi, ridicat de polițiști

19 iun. 2026, 18:30Bolidul de 700.000 de euro al lui Mirel Rădoi, ridicat de polițiști

Dani Mocanu, audiat după plângerile făcute de Garda de Mediu VIDEO

19 iun. 2026, 13:03Dani Mocanu, audiat după plângerile făcute de Garda de Mediu VIDEO

Cel mai cunoscut prezentator de emisiuni auto din lume suferă de o formă agresivă de cancer VIDEO

17 iun. 2026, 09:17Cel mai cunoscut prezentator de emisiuni auto din lume suferă de o formă agresivă de cancer VIDEO

Fiul lui Lucian Viziru, amenințat cu moartea. Cum a reacționat actorul?

16 iun. 2026, 09:34Fiul lui Lucian Viziru, amenințat cu moartea. Cum a reacționat actorul?

Sanatate

ANPC propune introducerea ocupației de „livrator de hrană” în România. Noi reguli pentru transportul și livrarea alimentelor

22 iun. 2026, 17:54

ANPC propune introducerea ocupației de „livrator de hrană” în România. Noi reguli pentru transportul și livrarea alimentelor

Situație rară la Evaluarea Națională: un elev din Oradea a susținut examenul din spital, după ce i s-a făcut rău

22 iun. 2026, 15:32Situație rară la Evaluarea Națională: un elev din Oradea a susținut examenul din spital, după ce i s-a făcut rău

Îngrijirea tenului la adolescenți. Ghid complet pentru prevenirea imperfecțiunilor

22 iun. 2026, 14:06Îngrijirea tenului la adolescenți. Ghid complet pentru prevenirea imperfecțiunilor

Cum să ai pielea fermă mai mult timp. 12 pași care încetinesc îmbătrânirea

22 iun. 2026, 12:57Cum să ai pielea fermă mai mult timp. 12 pași care încetinesc îmbătrânirea

Șapte alimente considerate sănătoase care pot provoca balonare. Avertismentul unui nutriționist

22 iun. 2026, 11:58Șapte alimente considerate sănătoase care pot provoca balonare. Avertismentul unui nutriționist

Justitie

Cutremur pe scena politică din Spania. Fost ministru condamnat la 24 de ani de închisoare într-un dosar de corupție legat de pandemia COVID-19

22 iun. 2026, 19:15

Cutremur pe scena politică din Spania. Fost ministru condamnat la 24 de ani de închisoare într-un dosar de corupție legat de pandemia COVID-19

Captură de droguri în București: doi bărbați, prinși în flagrant cu un colet din Olanda

22 iun. 2026, 14:32Captură de droguri în București: doi bărbați, prinși în flagrant cu un colet din Olanda

Ilie Bolojan ar putea fi chemat la audieri în trei dosare DNA – SURSE

22 iun. 2026, 09:47Ilie Bolojan ar putea fi chemat la audieri în trei dosare DNA – SURSE

Odeta Nestor, personaj-cheie în dosarul lui Ciprian Ciucu, audiată din nou la DNA. Prietena lui Denise Rifai, arestată preventiv

21 iun. 2026, 16:41Odeta Nestor, personaj-cheie în dosarul lui Ciprian Ciucu, audiată din nou la DNA. Prietena lui Denise Rifai, arestată preventiv

În timp ce Ciucu se victimizează pe scena Congresului PNL, inculpații din dosar sunt la DNA pentru audieri

21 iun. 2026, 15:01În timp ce Ciucu se victimizează pe scena Congresului PNL, inculpații din dosar sunt la DNA pentru audieri

Mai multe știri din Actual

Kelemen Hunor anunță BOICOTUL UDMR la votul Guvernului Veștea: „Astăzi se termină o epocă. Felicitări, George Simion, ai dat șah și mat!”

22 iun. 2026, 22:33Iulian Budusan

Kelemen Hunor anunță BOICOTUL UDMR la votul Guvernului Veștea: „Astăzi se termină o epocă. Felicitări, George Simion, ai dat șah și mat!”

George Simion a acuzat „35 de ani de trădare” și a BOICOTAT ședința de învestitură a lui Veștea. Deputații AUR au părăsit sala în masă!

22 iun. 2026, 22:21Iulian Budusan

George Simion a acuzat „35 de ani de trădare” și a BOICOTAT ședința de învestitură a lui Veștea. Deputații AUR au părăsit sala în masă!

Moarte suspectă după o petrecere din București. DIICOT a descins la 15 adrese, iar 12 cetățeni srilankezi au fost duși la audieri

22 iun. 2026, 22:13Georgiana Balaban

Moarte suspectă după o petrecere din București. DIICOT a descins la 15 adrese, iar 12 cetățeni srilankezi au fost duși la audieri

Adrian Veștea cere votul de învestitură în Parlament: „Orice secundă fără guvern înseamnă dezastru pentru țară”

22 iun. 2026, 22:09Iulian Budusan

Adrian Veștea cere votul de învestitură în Parlament: „Orice secundă fără guvern înseamnă dezastru pentru țară”

IQOS lansează „Studioul Curiozității” la Bucharest Design Festival

22 iun. 2026, 21:33Realitatea.NET

IQOS lansează „Studioul Curiozității” la Bucharest Design Festival

Dosar penal prin e-SIGUR: Zeci de șoferi au dat vina pe soții!

22 iun. 2026, 21:16Iulian Budusan

Dosar penal prin e-SIGUR: Zeci de șoferi au dat vina pe soții!

Doliu în economia mondială: Alan Greenspan, legendarul președinte al Federal Reserve, a murit la vârsta de 100 de ani

22 iun. 2026, 20:41Iulian Budusan

Doliu în economia mondială: Alan Greenspan, legendarul președinte al Federal Reserve, a murit la vârsta de 100 de ani

George Simion: „Așteptăm reacții corespunzătoare din partea președintelui României, Nicușor Dan, până la ora 21:30!”

22 iun. 2026, 19:49Iulian Budusan

George Simion: „Așteptăm reacții corespunzătoare din partea președintelui României, Nicușor Dan, până la ora 21:30!”

Serviciile de informații avertizează: Inteligența Artificială va putea prăbuși guverne în câteva luni

22 iun. 2026, 19:19Iulian Budusan

Serviciile de informații avertizează: Inteligența Artificială va putea prăbuși guverne în câteva luni

Radiografia fiscală a Cabinetului Veștea: Diagnoză corectă a ANAF, dar fără calendar de tratament. Marile capcane pentru mediul de afaceri

22 iun. 2026, 18:41Iulian Budusan

Radiografia fiscală a Cabinetului Veștea: Diagnoză corectă a ANAF, dar fără calendar de tratament. Marile capcane pentru mediul de afaceri

Protest la Parlament: Funcționarii publici intră în grevă japoneză în plină învestire a Guvernului

22 iun. 2026, 18:15Iulian Budusan

Protest la Parlament: Funcționarii publici intră în grevă japoneză în plină învestire a Guvernului

Scântei în Parlament: Alexandru Rafila (PSD) și Ștefan Lőrincz (USR), replici tăioase pe tema Cabinetului Veștea și a „moștenirii” Bolojan

22 iun. 2026, 17:40Iulian Budusan

Scântei în Parlament: Alexandru Rafila (PSD) și Ștefan Lőrincz (USR), replici tăioase pe tema Cabinetului Veștea și a „moștenirii” Bolojan