Motivul incredibil pentru care TREBUIE să bei apă rece dimineaţa, pe stomacul gol

Motivul incredibil pentru care TREBUIE să bei apă rece dimineaţa, pe stomacul gol
Motivul incredibil pentru care TREBUIE să bei apă rece dimineaţa, pe stomacul gol

Stii ca hidratarea este cheia unei sanatati de otel. Corpul uman este compus din pest 60% apa, iar fluidele sunt eliminate in fiecare secunda prin transpiratie, respiratie si urinare. De aceea este indicat sa consumi cel putin 8 pahare de apa pe zi.

Ce părere ai despre acest articol?