Realitatea.NET
Actual· 1 min citire

Lista alimentelor care provoacă foame

Lista alimentelor care provoacă foame

Lista alimentelor care provoacă foame

Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 9 apr. 2018, 15:57

Exista produse alimentare pe care, oricat de mult le-ai manca, iti creeaza pofta de mancare, si asta nu e tocmai bine. In acest fel, apar problemele obezitatii.

Iata lista alimentelor care provoaca foame:

Pizza. Datorita concentratiei de faina alba, branza procesata, conservanti si ulei hidrogentat, nivelul de zahar din sange iti va creste considerabil, iar asta se traduce cu pofta de foame.

Indulcitorii artificiali. Felul in care indulcitorii din sucuri si cafele pacalesc creierul pare incredibil. In momentul in bei sucul racoritor sau ice-coffee, creierul tau este imbatat cu apa rece ca va primi o portie dulce de energie. Acest proces de inselaciune a simturilor poate afecta serios centri din creier care controleaza apetitul.

Pastele. Prea multi carbohidrati au un efect de recul. Pancreasul tau epuizeaza din cauza macaroanelor si a altor paste fainoase si nu mai este capabil sa produca insulina, moment in care se creeaza din nou senzatia de foame, scrie bzi.ro.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

alimentatie sanatoasaalimente foame

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Sanatate

Alexandru Rogobete acuză Guvernul că slăbește sistemul medical: „Este o problemă de siguranță națională”

Alexandru Rogobete acuză Guvernul că slăbește sistemul medical: „Este o problemă de siguranță națională”

Bolojan îi sfidează pe toți și insistă să-și treacă legea. Aproape 100.000 de angajați din sănătate amenință cu greva totală
Bolojan îi sfidează pe toți și insistă să-și treacă legea. Aproape 100.000 de angajați din sănătate amenință cu greva totală
Adevărata problemă din spitalele României, explicată de medicul Valeriu Gheorghiță. „Fără schimbarea modului de funcționare, riscăm doar să finanțăm mai bine același sistem”
Adevărata problemă din spitalele României, explicată de medicul Valeriu Gheorghiță. „Fără schimbarea modului de funcționare, riscăm doar să finanțăm mai bine același sistem”
Strigătul unui medic ATI care s-a întors în România: „Am văzut oameni murind fără familie alături și am fost noi cei care le-am ținut mâna”
Strigătul unui medic ATI care s-a întors în România: „Am văzut oameni murind fără familie alături și am fost noi cei care le-am ținut mâna”
Medicii decid astăzi dacă intră în grevă generală. Spitalele ar putea trata doar urgențele de marți
Medicii decid astăzi dacă intră în grevă generală. Spitalele ar putea trata doar urgențele de marți

Mai multe știri din Actual

Mai Multe