LIBIDO MASCULIN. Cinci alimente care îl afectează negativ: sunt printre cele mai COMUNE

- Sarea

Sarea consumată în exces este principalul factor de risc pentru hipertensiunea arterială, care, potrivit cercetătorilor americani de la Universitatea Tulane, cauzează disfuncţie erectilă, ce nu poate fi tratată cu medicamente specifice.

- Soia

Un studiu al Universităţii Harvard a stabilit că o dietă bogată în soia poate provoca disfuncţie erectilă, deoarece estrogenul din acest aliment duce la scăderea nivelului de testosteron.

- Alimentele la conservă

Ambalajele conservelor conţin bisfenol (BPA). S-a constatat că bărbaţii care au un nivel ridicat de bisfenol în organism au o probabilitate de patru ori mai mare să se confrunte cu disfuncţii erectile şi de şapte ori mai mare de a avea probleme cu ejacularea.

- Grăsimile trans

Grăsimile trans sau nesaturate se numără printre macronutrienţii care afectează sănătatea inimii şi, prin urmare, calitatea erecţiilor.

- Zahărul

Mai multe studii au arătat că nivelul de testosteron scade cu până la 25% după ce concentraţia de zahăr din sânge a atins un moment de vârf, ceea ce duce la apariţia problemelor de libido.