Advertising
Advertising
FRESH REFRESH: Cum să ne eliberăm de presiunea acumulata de-a lungul zilei
13 mai 2017, 17:55
FRESH REFRESH: Cum să ne eliberăm de presiunea acumulata de-a lungul zilei
Articol scris de Scris de Realitatea.NETSursă: REALITATEA.NET
Iată recomandarea Alexandrei Păcuraru pentru rubrica de sănătate!
Sfarsitul unei zile de munca se traduce prin acumularea unei tensiuni psihice ce nu va disparea de la sine. Este nevoie de putin efort constient pentru a ne elibera de presiunea acumulata de-a lungul zilei.
Dar merită, căci tensiunile acumulate pe termen lung au ca rezultat slabirea energiei și sunt urmate de efecte negative asupra sanatatii fizice.
Cateva mici trucuri la indemana noastra ne sunt dezvaluite de catre pshihologul Diana Stoian.
Citește și:
- 17:10 - SUA nu renunță la Groenlanda. Rubio spune că insula aparține Danemarcei „pentru moment”
- 17:00 - TIR cu cărămizi răsturnat peste o mașină, pe centura Timișoarei: un bărbat a murit, o femeie este în stare gravă - VIDEO
- 16:57 - Au discutat ore întregi cu ministrul Muncii, dar fără niciun rezultat. Sindicaliștii din administrație anunță că protestele continuă
- 16:43 - Revoltă în sistemul judiciar. CSM convoacă de urgență instanțele din țară, acuzând o „campanie de decredibilizare”
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
