Realitatea.NET
Actual· 1 min citire

Dieta mâinilor. Palmele tale îți spun ce și cât să mănânci

Dieta mâinilor. Palmele tale îți spun ce și cât să mănânci

Dieta mâinilor. Palmele tale îți spun ce și cât să mănânci

Urmărește-ne și pe Google NewsAlege Realitatea.NET ca sursă preferată
Realitatea.NET
Scris de Realitatea.NET Publicat: 20 apr. 2016, 17:48

Dimensiunea palmelor tale, a pumnilor și a degetelor arată exact cantitatea de carne, legume, fructe, brânzeturi pe care trebuie să o consumi. 

Dimensiunile palmei fără degete indică dimensiunile bucății de carne care trebuie să facă parte din dieta noastră zilnică.

Pumnul strâns arată cantitatea de fructe de care organismul tău are nevoie în fiecare zi.

Degetul arătător și cel mijlociu lipite arată cantitatea de brânzeturi de care organismul are nevoie în fiecare zi.

Cantitatea de carbohidrați consumată într-o zi nu trebuie să depășească dimensiunile celor 4 degete lipite unul de celălalt când strângi pumnul.

Sursa: feminis.ro

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

dietaslabirecantitate mancare

Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News

Justitie

Cristian Pomohaci, un nou mandat de arestare, pentru pornografie infantilă. Fostul preot era deja arestat pentru alte acuzații

Cristian Pomohaci, un nou mandat de arestare, pentru pornografie infantilă. Fostul preot era deja arestat pentru alte acuzații

Membru CSM, reacție după comentariile lui Siegfried Mureșan privind vârsta de pensionare a magistraților: Dacă ar munci 60 de ani, s-ar tripla numărul lor?
Membru CSM, reacție după comentariile lui Siegfried Mureșan privind vârsta de pensionare a magistraților: Dacă ar munci 60 de ani, s-ar tripla numărul lor?
Dragoș Ovidiu Argeșanu, terapeutul acuzat că își viola pacientele, a fost arestat. Ancheta vizează fapte din 2020-2025
Dragoș Ovidiu Argeșanu, terapeutul acuzat că își viola pacientele, a fost arestat. Ancheta vizează fapte din 2020-2025
Paul de România atacă din nou decizia de extrădare. Spune că România îl persecută de 30 de ani și invocă probleme grave de sănătate
Paul de România atacă din nou decizia de extrădare. Spune că România îl persecută de 30 de ani și invocă probleme grave de sănătate
Bărbat de 30 de ani, pus sub acuzare în cazul crimei din Vâlcea. Noi informații din anchetă: ce au descoperit procurorii la percheziții
Bărbat de 30 de ani, pus sub acuzare în cazul crimei din Vâlcea. Noi informații din anchetă: ce au descoperit procurorii la percheziții

Mai multe știri din Actual

Mai Multe